Ориентирование на местности:
•    Как найти дорогу домой, если заблудился в горах.
•    Как разрабатывать маршруты походов
•    Работа в картами
•    Определение сторон света по различным признакам
•    Чтение троп на снегу, на траве, на земле и на камнях
•    Определение времени по солнцу и время до заката

Горная техника:
•    Техника безопасности на тренировках и на природе
•    Изучение альпинистского снаряжения, сравнение снаряжения различных фирм, выбор оптимального для каждой ситуации
•    Значение командной страховки и самостраховки
•    Изучение различных узлов (минимальный набор около 20ти узлов, расширенный до 40)
•    Правила обращения с верёвкой. Правила хранения и ухода за ней
•    Команды при страховке
•    Правила переправ через реки
•    Техника переправы через бурные реки
•    Преодоление скальных участков
•    Спасательные работы на скале и на реке
•    И многое другое

Медицина:
•    Состав аптечки. Знакомство с лекарствами
•    Методы остановки кровотечений
•    Обеззараживание и бинтование ран
•    Помощь при утоплении, солнечном ударе, обмороке, ожогах, переломах и т.д.
•    Транспортировка пострадавшего различными способами
•    И другие методы оказания первой доврачебной помощи

Для походов:
•    Подготовка меню для питания в походе
•    Закупка продуктов. Правила построения взаимоотношений с продавцами. Как стать постоянным клиентом и получать скидки при покупках.
•    Техника передвижения по тропам, без тропы, по различным склонам
•    Правила установки лагеря
•    Правила организации быта
•    Разведение огня кремнем, химическим способом (с помощью аптечки), физическим (путем трения)
•    Добыча, обеззараживание и хранение воды
•    Способы и техники преодоления препятствий
•    И многое другое